حلبة الخيل هي نوع مميز من البقوليات التي تحتوي على عناصر غذائية هامة تجعلها من بين الأفضل في فئتها.
تتميز بلونها الأحمر وافتقارها للرائحة المزعجة التي تشتهر بها الحلبة العادية، مما يجعلها خياراً مفضلاً لمن يبحثون عن فوائد الحلبة دون التأثر بالرائحة.
وعلى الرغم من طعمها المرير، فإن فوائدها الصحية تجعلها تستحق التجربة.
كيفية استخدام حلبة الخيل
علاج الكسور والمشاكل العظمية:
- المكونات: ملعقة من الحلبة ملعقتين من العسل، كوب من الماء.
- الطريقة: اخلط المكونات جيداً وتناول هذا المشروب مرتين في اليوم لمدة 3 أسابيع عند الإصابة بكسر أو لتحسين صحة العظام.
علاج آلام المفاصل والروماتيزم:
- تناول الحلبة بانتظام يمكن أن يكون بديلاً فعالاً للعديد من الأدوية لعلاج آلام المفاصل والروماتيزم.
تعزيز قوة العظام والصحة العامة: